1. Mutmainah
Assalamualaikum,ns windy yg smga sehat sllu,sya mau bertanya,anak laki2 saya berumur 3 thn,setiap hr konsumsi telur apakah ada dampaknya bagi kesehatannya..??
Jawaban :
Bunda mutmainnah. Telur sangat baik untuk kesehatan krn mengandung protein yg berfungsi untuk bahan pembentuk tubuh dan komponen tubuh.
Namun jika setiap hari telur, kurang sempurna. Krn tidak mendapat protein dari ikan, ayam dan daging yg juga dibutuhkan tubuh.
Dan kita juga butuh vitamin dan mineral yg ada dalam buah dan sayur.
Oleh sebab itu makanan kita harus beragam dan bergantian setiap hari. Supaya kelengkapan gizi terpenuhi.
2. Akifah
Solusi tuk kulit kepala gatal bgmn y? Gatalnya kalo lagi keringetan saja, kalau tidak keringetan tidak gatal
Jawaban :
Bunda akifah... kalau keringetan bukan hanya kepala ya bund... badan juga akan gatal.
Solusinya ya sering2 saja mandi keramas agar kulit kepala bersih dan kering. Kalau bisa hindarinpenggunaan produk2 yg mengandung bahan kimia.
Gunakan aiir jeruk lemon atau nipis untuk menjaga kesehatan kulit kepala. Bisa dilakukan seminggu sekali.
3. Ade
Asslmkm.Suster windi..keluhan saya,,jika saya bangun tidur dan sehabis masak kan berdiri lama,, jd kedua telapak kaki saya terasa sakit, dan jika sy tiduran di lantai tidak pake alas dan tidak pake bantal maka pinggul/panggul sy yg sakit,kemudian jika saya balikkan badan ke kanan atw ke kiri harus pelan2 krn sakit,itu semua kenapa y?
Jawaban :
Bunda ade usianya brp ya? Sedang hamil atau tidak?
Sementara dicoba latihan senam persendian (seperti pemanasan pada senam2 lain). Sehari 2x pagi setelah bagun tidur dan sore hari.
Selain itu rutinkan berjalan kaki minimal 30 menit antara jam 7-9 sambil jemur pagi.
Terapi tambahan bisa berbekam dan fisioterapi dengan infra red.
4. Inta
Assalamualaikum ummi,saya mau tanya obat herbal apa yang bisa menghilangkan amandel....???
Jawaban :
Bunda inta, untuk amandel saya biasa berikan herbal yg bersifat antiradang dan antibiotik. Tegantung besar amandelnya.
Insyaa allah tersedia yg dalam bentuk kapsul untuk dewasa dan syrup untuk anak2. Komponennya diantaranya jamur lingzi dan sambiloto juga bbrp herbal lainya yg membantu bisa mengurangi radang dengan mengecilkan amandelnya.
5. Devy ayu
Assalamualaikum umi windi,,suami saya terkena tukak lambung rasanya sakit di bagian ulu hatinya klo tarik nafas sakit katanya,apa ya obatnya...?
Kemarin coba gastrinal dan grastucid agak mendingan katanya klo obat herbalnya apa y...
Jawaban :
Bunda devy avu... obat2an yg diminun hanya pereda nyeri sementara untuk lambung.
Tukak lambung artinya lambungnya sudah luka. Harus diobati agar lukanya sembuh dan menutup di rongga lambungnya.
Obat herbalnya madu, kunyit dan temulawak.
Jika mau yg sudah kapsulan ada dengan dikombinasi daun wungu yg fungsinya mengecilkan pembuluh darah yg lebar krn luka lambung.
Selain obat, harus diperhatikan makanannya sementara hindari yg pedas2, asam dulu dan bersantan kental ya... krn akan menambah luka lagi.
Kunyitnya boleh yg biang kunyit atau yg biasa gpp. Kunyit dan temulawaj boleh diparut boleh diiris. Direbus. Airnya diminum pake madu 2x sehari. Sebelum makan. Untuk air 500cc, kunyit 3jari+temulawak 2 buah. Rebus sampai mendidih dan biarkan mendidih selama 5 menit. Minum saat hangat plus madu 3 sendok makan. Itu bisa untuk 2x minum pagi sore saat perut kosong.
6. Kuntarsih
Assalamu'alaykum .. ummii mau tanya,, kalau obat untuk cantengan apa ya..??
usia 16 thn laki2 udh lama dah diobatin juga tapi belum sembuh2.. apa cantengan juga bisa karena faktor keturunan..??
Jawaban :
Bunda kuntarsih... cantengan bisa pake salep yg ada sifat antibiotik herbalnya.
Bukan hanya disalepin... tapi harus juga dirawat lukanya. Jika kotor harus dibersihkan. Jika ada nanahnya harus dikeluarkan dulu nanahnya.
Tidak afa faktor keturunan dalam cantengan. Hanya faktor menjaga kebersihan kuku saja. Dan kebiasaan menggunakan sepatu dan kaos kaki yg sempit dan kurang bersih bisa menambah resiko cantengan.
7. Ummu fathie
Umm.maaf ini sy kemarin siang 2hr ini. Sakit kembung dn masuk angin..semalem mau mulai kena flu...dn skrg Ktmbhan pusing dn ga enak badan nya.. Mohon solusi nya.. Penanganan nya terimakasih.
Jawaban :
Ummu fatie .. bisa dibantu jahe hangat plus madu yaa ..
Minum 2x sehari..
Besok pagi jemur pagi..
Disadur dari Group WA "KomicKes (Komunitas ibu cerdas Kesehatan)"
Di asuh Oleh
Ns. Windi Mulia sari, S. Kep. CBWT. CBHC
No comments:
Post a Comment