1. Maesaroh
Assalamu'alaikum
Bunda suster.wiendi
Ana mau tanya klu asam urat ga boleh makan sayuran hijau?
Kira kira pantangan nya apa sj?dan bagaimana penanganannya bila sdh terkena asam urat??
🍒🍒jawaban :
Bunda maisaroh sebetulnya kadar purin dalam sayuran hijau itu tidak sebanyak di jeroan dan daging yg di bekukan. Jadi tergantung kadar asam urat dalam darah pasiennya dan tergantung usia brp pasiennya.
Krn seperti yg saya bahas kemaren, kalau asam urat tinggi pada usia muda biasanya banyak minum air putih saja bisa turun.
Pantangannya jeroan dan daging atau ikan yg di bekukan lama.
Penanganan asam urat sudah saya bahas kemaren ya...
Jawaban dr arsip komic kes :
Jwb : Asam urat? Kadarnya brp? Jangan hanya terkecoh dengan gejala nyeri sendi lalu yakin itu asam urat. Cek langsung darahnya. (Ininpengalaman pasien2 saya yaa... minta saran tentangvasam urat pas di cek taunya normal asam uratnya)
Jika benar kadar asam uratnya tinggi jika usia kurang sari 50 tahun banyak konsusmsi air putih dan jus sirsak tanpa gula dan es. Sayuran hijau tidak semua dipantang. Yg agak berat kadar asam uratnya hanya daun singkong. Yg lain bisa sambil di evaluasi.
Jika diatas 50 tahun asam urat tinggi hati2 dengan fungai ginjal juga yg bermasalah. Harus di cek lebih lanjut.
2. Santi supratman
ini boleh di share kan?
menurut bu windi gmn?
Sekedar info yg saya terima dr temen yg Doktor biologi & dosen di UGM :
Info buat yg suka mkn SAYAP & CEKER AYAM (u ayam suntik / potong )
Baru² ini artis Tionghoa Xia Yi divonis
tumbuh LISTS dalam rahim (kista coklat)
dan Hu Qing Wen melakukan operasi
tumor yg penuh dengan darah, dan
darahnya berwarna hitam gelap. Mereka
berpikir bahwa setelah operasi akan
sembuh, tetapi hanya beberapa bulan
kambuh lagi, sehingga akhirnya mereka
melakukan konsultasi ke ginekolog.
Dokter Ginekolof tsb kemudian bertanya :
"Apakah Anda suka makan sayap ayam,
dia sangat terkejut ?
"Loh, koq dokter bisa tahu kesukaanku ?
"Hormon pertumbuhan (growth-hormone)
ayam ataupun antibiotiknya, selalu
diinjeksi di bagian sayap, atau leher
ayam. Sementara kaki Ayam tempat
menimbun "end product" antibiotik dan
turunan "second hormonal" Dokter tsb
meneruskan : Karena itu kegemaran
makan sayap ayam atau kaki, akan serta
merta menambah sekresi hormon bagi
wanita. Akibatnya "second hormonal" tsb
akan terakumulasi menjadi TOXIN yg
ujung²nya menjadi karsinogen, sehingga
wanita pengkonsumsi SAYAP + KAKI
ayam sangat rentan terkena kanker yg
berkenaan dengan kelenjar hormonal
seperti : kanker rahim, cervix dan
payudara. Oleh karena itu, kami
menyarankan Anda jangan "banyak"
mengkonsumsi sayap ayam atau kakinya.
Saat ini 80% wanita memiliki fibroid
rahim dan mudah untuk mendapatkan
kista coklat tersebut.
SEHAT ITU TAK TERNILAI....
Ketika Anda Melihat pesan ini, Apa yg
akan Anda lakukan ?
Meneruskannya kepada teman dan
keluarga di sekitar (teman² terutama
perempuan). Atau mengabaikan dan
skeptis ?
Ekspektasi saya : Jika di friend-list anda
ada ribuan Teman, cukup 10 orang saja
yg me-re-share ulang, sehingga minimal
juga ada 10 orang yg baca. Snow ball
effect, siapa tau di kelipatan kesekian ada
yg TERTOLONG Karena anda peduli...
indahnya berbagi..
salam...
- dr. Rosdiana Ramli, SpOG
🍒🍒jawaban :
Bunda santi supratman... walaupun berita yg disampaikan ada benarnya. Tapi kadang kita belum tentu perlu untuk menshare. Krn ini bisa jadi juga akal2an dari provider agar kuota cepet habis.
Dan kadang kita ada rasa "takut" jika tidak menyebarkan krn diakhir artikel hampir selalu ditekankan pentingnya men share tulisan tsb.
Padahal tidak perlu kita share spt itu. Yg penting kita tahu memang hormon suntikan pada ayam yg untuk menggemukkan badan bisa membuat kista. Bahkan bukan cuma kista.
Jadi bijak2lah dalam menshare berita.
3. Ummu abdurrahman
Sus mau tanya,
Sy kan sdh masuk setahun beri ASI, selama itu jg ngga haid. Nah sekarang nih kok air ASI makin sedikit cenderung kering sampai puting Klo sdg di susui baby perih gitu..
Biasanya Klo makan sayur bnyk ASI langsung banyak sus. Tetapi knp pas setahun ini kok jd berkurang ya.. Mohon solusinya sus
🍒🍒jawaban
Ummu abdurrahman... asi bisa banyak dipengaruhi oleh nutrisi ibu, psikis ibu, aktivitas ibu, kualitas hisapan bayi dan kondisi kesehatan ibu
Coba ummu abdurrahman pikirkan bbrp faktor tadi. Yg manakah yg saat ini sedang bermasalah?
Nutrisi harus cukup sayur buah air dan menu lengkap. Faktor psikis ibunya jangan terlalu stress. Apakah ibunya terlalu lelah? Apakah saat ini bayinya juga jarang menyusu? Dan apakah ibunya sedang sakit?
Puting lecet bisa krn posisi menyusu yg kurang tepat yaitu yg masuk hanya putingnya. Harusnya areolanya yg masuk ke mulut bayi. Area yg berwarna hitam sekitar puting juga harus masuk mulut bayi.
Solusinya atasi dan perbaiki faktor2 tadi ya...
Tetap semangat bund.. asi adalah yg terbaik buat anak kita. Jadi usahakan asinya harus cukup.
Bisa dibantu breast care (silakan browsing). Atau bunda2 yg sudah dapet artikel breast care bisa di share disini. Krn sering juga ya saya bahas pentingnya lakukan breast care pada ibu hamil menjelang melahirkan dan ibu menyusui
4. Ismi nida
Sus sy lg sariawan smpe susah makan, udh diolesin madu tp pas dioles jd tmbh perih dn gk ilang2..
🍒🍒jawaban :
Bunda ismi nida, sariawan insyaa allah bisa dibantu olesan madu. Kalau perih krn memang madu ada obatnya. Kalau dibilang gak ilang2 mungkin masih proses bund... semuanya ada prosesnya. Tetap saja jalani dan sabar. Insyaa allah sembuh..
Bisa dibantu kumur air madu hangat+perasan jeruj lemon atau nipis. Di kocok2 agak lama di mulut. Setelah itu boleh ditelan.
5. Ummu faris
Suster ♏άü tanya apakah benar, klo keseringan mkn obat kimia bs jadi ga baik jg pd buat tubuh kita?
🍒🍒jawaban :
Ummu faris... obat kimia itu jika sifatnya antibiotik bisa membunuh bakteri baik di usus.
Jika obat syrup banyak yg mengandung pelarut yg berbahaya spt alkohol dll. Plus pewarna dan perasa juga.
Jika obat tablet kapsuk dll, komponennya banyak sekali yg bisa merusak liver, ginjal dan organ lain.
Dan pemberian obat kimia sering kali mematikan respon alami tubuh kita. Dan ketika diberikan obat bahan alam sudah kurang bisa merespon baik.
Jika obat
Tapi bukan berarti harus 100persen beralih ke herbal yg dipasaran. Itupun harus hati2. Obat bahan alam ataupun herbal tetap saja obat. Butuh pengawasan dan pengontrolan dari ahlinya.
Disadur dari Group WA "KomicKes (Komunitas ibu cerdas Kesehatan)"
Di asuh Oleh
Ns. Windi Mulia sari, S. Kep. CBWT. CBHC
No comments:
Post a Comment